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当你奔跑时，你就已经瘦了
时间：2020-12-07 来源： 作者： 浏览次数：
因为懒，肚子终于不负众望，涨高了一点，就像一个柔软的救生圈围在腰间。只要穿上有修养的衣服，我的肚子就成了人们目光的焦点，像一颗闪亮的夜明珠，总是一眼就能看出来。
我吵着要减肥，已经是去年了，但是越吵体重飙升的越快。现在我已经到了必须马上悬崖勒马的危机时期。每次洗澡，我都在镜子里看着微胖的世界里的自己，顿时囤积在胸前的煤炭瞬间点燃，仿佛小宇宙爆发，注定要和这个全身一刀两断。
热情来得快去得也快。出了点汗，我就受不了了。我赶紧喊累，早早退了出来。今天和往常一样，我走在公路上，慢悠悠的。远处，一个巨大的身体正以缓慢的步伐向我跑来。当我靠近时，我发现那是孙潇。他的身材是我们公司的重量级选手。他徘徊在第一名和第二名之间。他的肚子像高耸的小山一样大。他的脸被脂肪包裹着，看不到任何棱角。他变成了一个圆弧。他看着他带着脂肪跑。真的像一块跑步的肥肉。汗水浸湿了他的头发，湿透了他的外套。他满脸通红。他看见我匆匆忙忙，就跑了。
看着他渐行渐远的圆背，我仿佛看到了他苗条而矫健的样子。我突然觉得，只要跑步，你就瘦了，因为一旦运动，脂肪只会减少，不会再增加。
生活中的一切都不是同一个道理。认真学英语，只会越来越好，没有更差的道理；当你开始学开车的时候，只会越来越舒服，而不会越来越陌生等等。如果你想完成某件事，继续前进。一旦开始，只会越来越好，不会越来越差。
然后我继续慢慢走，他气喘吁吁地从我身边走过三次。当我回头的时候，发现他在前面等我。我加快速度，加入了他的行列。他问：“你还到处走吗？”我说：“你想怎么样就怎么样，你想去我可以陪你去！”他笑着说：“看来我们锻炼的目的不一样。你只是想让身体好一点，我却想瘦一胖！”通过这些乱七八糟的话，我似乎发现自己的体重一直停滞不前，永远拿不到本质飞跃的钥匙。我一直把健身看做是我能做但不能做的事情，我也没有给自己定一个必须要降低的目标，所以每天的锻炼都很弱，因为我没有给自己施加压力，今天要跑多少圈，这个月要瘦多少斤。如果达不到目标就会受到惩罚之类的，所以一直懒洋洋的对待我的减肥计划，但是他和我的区别就是每个月必须减多少斤，每天必须跑多少公里的硬性规定，所以永远无法实现质变。
以此类推，我对工作很懒，也没有给自己设置惩罚机制。如果今天不学习这项技术，我会有一个硬性规定，让我的很多知识点变得模糊不清，从而一路拖延下来，拖延时间，效果极其微不足道。
因为一直以为自己有很多时间，以后可以学习，所以错过了很多重点，比如高考成绩不好，大学门口红灯，无法挤进技术核心领域等等。所有这些都是因为我们对自己缺乏压力，对生活计划缺乏紧迫感。想一想，难怪我们这么懒的利用时间，别人都不成功。
我觉得一个人想要有所成就，光有决心和行动是不够的，还需要高效率、高质量的实践。只有采取两个措施，他才能尽快到达成功的彼岸，与你分享。
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